10 regole (semplici) per un rientro a scuola sereno e speciale
Dai pediatri Sipps un decalogo per far sì che il ritorno in classe sia caratterizzato da emozioni positive
Rubriche di Esercizio fisico
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12 buoni propositi da mettere in lista al rientro delle vacanza
Settembre come "Capodanno morale": per una vita più sana e ricca di nuovi stimoli -
Sapete che per queste feste ingrasserete 1-2 Kg? Volete evitarlo?
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Anche voi fate parte delle migliaia di persone che dormono male?
La pandemia ha peggiorato il sonno degli italiani. Le buone abitudini alimentari possono essere un valido rimedio -
Come approcciare una giusta remise en forme settembrina?
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In quarantena il benessere può essere garantito da un regime alimentare che comprende gli alimenti della Dieta Mediterranea
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